描述
功效：
冷敷治療：散熱，舒緩疼痛，急性扭傷、青腫碰傷、肌肉腫脹發炎。熱敷治療：促進血液循環，舒緩肌肉緊張及疼痛
用法：
製備冷墊方法：將冷熱敷墊放入冰箱2小時以上；建議貯存於冰箱內備用。
製備熱墊方法：加熱前，冷熱敷墊應達室溫。加熱後用乾毛巾包好敷在患處上。
1. 微波爐加熱法：將冷熱敷墊壓平放入微波爐，加熱20秒；如需更高溫度，可每次加熱10秒直至達到所需溫度。
2. 熱水加熱法：將冷熱敷墊放入80℃的熱水10分鐘。
注意事項：
勿過度加熱，如加熱時敷墊澎漲如氣球或有滲漏情況，即停止加熱；使用前檢查敷墊溫度；如太熱，待稍涼才應用。
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